صحة و رشاقة

سر رشاقة جيسيكا ألبا بعد الولادة

النجمات والفنانات يخسرن وزنهم الزائد بعد الولادة بسرعة، خلال فترة قصيرة جداً، فيكون سؤال الجميع كيف يفعلن ذلك ويخسرن وزنهم…

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لنضارة وتفتيح الوجه

العناية ببشرة الوجه من الأمور المهمة التى يجب أن تهتم بها كل سيدة، لأن الوجه هو أكثر تعرضاً للعوامل الخارجية…

أكمل القراءة »

طريقة عمل وصفة الوافل السريع والمقرمش

الوافل: تعتبر فطائر الوافل الهشة من أنواع الحلويات والوصفات الغربية المشهورة، يرجع أصل الوافل الى المطبخ البلجيكي ثم انشهر في…

أكمل القراءة »

طريقة عمل شوربة الفطر

شوربة الفطر : شوربة الفطر التى تتكون من العنصر الأساسى هو الفطر الذي يعد من أحد أنواع الخضار، له طعم…

أكمل القراءة »